Видео с ютуба মােদের জন্য Yoga

কেগেল এক্সারসাইজ 🔥 যত সন্তানই হোক, মায়েদের জন্য জরুরি ব্যায়াম!#shorts #viral #pregnancy #kegel

ডেলিভারির পর করতেই হবে এই কেগেল ব্যায়াম!💪 মাত্র ৫ মিনিটে ফিরে পান আগের ফিগার! #shorts #viralshorts

ডেলিভারির পর পেট কমাতে শুরু করুন বাসায় বসেই! 🤱🔥#shorts #viralshorts #postpartum #loseweight